Просмотр категории
Здоровье и благополучие
13 моих любимых способов повторно использовать остатки еды
Остатки еды иногда могут стать проблемой. Вы можете наслаждаться вкусной едой и с нетерпением ждать следующего дня, когда вы съедите ее холодной, но этого не происходит…
Кулинарная книга «Соль, сахар, глутамат натрия»: чудесная смесь вкуснейших рецептов
Добро пожаловать в нашу серию «Кулинарная книга недели», в которой мы представляем кулинарные книги, которые уникальны, просты в использовании или имеют…
Волшебные заменители яичных белков в десертах: откройте для себя секреты нутовой воды
Я всегда знала о волшебном заменителе яиц — аквафабе (нутовой воде), но думала, что она предназначена только для людей с пищевой аллергией. Почему…
7 вещей, о которых вы не знали, что можете сделать с помощью часов Garmin
Часы Garmin, как и моя любимая модель Forerunner 265S, имеют так много скрытых в меню функций, что вы можете даже не обнаружить некоторые из них...
Разница между тяжелой атлетикой и пауэрлифтингом (и почему это важно)
Эта статья может показаться очень точной, но необходимо прояснить эту путаницу. Я всегда был тяжелоатлетом, но около шести лет назад…
Распространенные ошибки на этой неделе: факты о кори
Интернет полон дезинформации, теорий заговора и лжи. Каждую неделю мы развеиваем заблуждения, которые быстро распространяются. Вспышка заболевания…
Что такое «гомеопатия» на самом деле (и почему это полная чушь)
Эта статья — часть нашего «Руководства по домашним средствам» — обзора мира домашних средств, от экзотических до одобренных врачами. Читать далее…
Как отслеживать свой сон с помощью Apple Watch
В Apple Watch есть встроенная функция отслеживания сна, но ее может быть сложно найти. Вот как получить к нему доступ и как настроить его для записи вашего сна...
Мой опыт использования кольца Oura: четыре года отслеживания состояния здоровья и извлеченные уроки
Я пользовался многими фитнес-устройствами, но ни одно из них не сыграло в моей жизни такой важной роли, как Oura Ring. Я проснулся…
Вакцины не вызывают аутизм: вот возможные научные причины
Аннотация: Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) проведут исследование, чтобы определить, существует ли связь между детскими вакцинами и риском…