Сухаил Блум недавно поделился шокирующей статистикой: «К тому времени, как вашему ребенку исполнится 18 лет, вы проведете с ним около 95% всего времени, которое когда-либо сможете с ним провести», — говорится в исследовании, проведенном организацией Our World in Data в рамках опроса об использовании времени в США.
На первый взгляд многие родители испытывают укол: «О Боже, неужели я [или я был] плохим распорядителем того ограниченного времени, которое мне отведено провести со своими детьми!?» Но я не думаю, что это откровение коренится в чувстве вины.
Прибыль огромная. И прославление лучше.
Более того, как человек, у которого двое старших детей (21 и 19 лет) и ребенок гораздо младше (17 месяцев), я могу вам сказать, что некоторые из самых ценных моментов, которые я провела со старшими детьми, произошли именно тогда. بعد Им 18 лет.
И, возможно, в этом и заключается смысл. Эта статистика — просто напоминание о необходимости повышать свою внимательность, лучше ценить те небольшие моменты, которые часто кажутся монотонными или даже утомительными, — и затем прилагать больше усилий для создания таких впечатлений, которые повысят ценность тех драгоценных воспоминаний, которые, как мы надеемся, будут характеризовать наши отношения с друзьями и семьей в любом возрасте.
Кстати, тратить деньги на впечатления — это лучший способ получить максимальную отдачу от своих вложений. Или, как заявили Кумар, Киллингсворт и Гилович в своем исследовании 2020 года : «Люди получают больше удовлетворения от покупок, связанных с впечатлениями (таких как путешествия, развлечения, отдых на природе и питание в ресторанах), чем от материальных покупок (таких как одежда, ювелирные изделия, мебель и гаджеты), как в будущем, так и в прошлом».
Итак, как же мы можем максимально использовать этот опыт — эти создаваемые нами воспоминания — и увеличить отдачу от наших инвестиций? Возможно, с неожиданной стороны. Я рекомендую применить научно обоснованный подход к управлению отношениями, которому я научился у автора , консультанта и бывшего актуария Мо Боннелла:
1. Слушать и учиться: ключ к богатому опыту
Один из лучших советов по воспитанию детей, которые я когда-либо получала, заключается в том, что для того, чтобы максимально эффективно передать детям важные уроки, я должна отказаться от предварительных нравоучений [вздох] и быть готовой интерактивно предлагать важные (и, надеюсь, лаконичные) идеи в тот момент, когда дети проявляют любопытство. Такой подход соответствует новейшим современным стратегиям воспитания, которые делают акцент на активном слушании.
Хотя я не всегда следовал этому замечательному совету, когда я его следовал, он окупался многократно, особенно в важных вопросах. Когда дети высказывали свои замечания или задавали вопросы, было естественно поднимать такие темы, как вера, семья, работа, деньги, образование, секс, выпивка, наркотики и рок-н-ролл. Поверьте мне, родители, если мы будем открыты для общения, они проявят любопытство, и мы научимся у наших детей. Это наблюдение необходимо для понимания их потребностей и стремлений.
Это ничем не отличается от создания лучших впечатлений, независимо от масштаба или масштаба, с кем угодно, но особенно с членами нашей семьи. Если и когда мы станем учениками тех, кого любим, они покажут нам то, что их интересует. Это позволяет нам разрабатывать более увлекательные и эффективные персонализированные решения.
2. Возбудить любопытство
Далее у нас есть возможность поддержать их зарождающуюся любознательность. Если ваши дети проявляют интерес к поездам, почему бы не спросить их в субботу утром, не хотели бы они посетить ближайшую железнодорожную станцию? Если их интересуют растения или цветы, спросите, не хотели бы они посадить саженец или построить вместе с вами приподнятый сад. Если их интересует музыка, спросите, не хотели бы они сходить на концерт . Поощрение любознательности в интересующих их областях повышает их мотивацию к обучению.
Я полностью осознаю, что мы не можем превращать каждую искру любопытства в экстравагантное событие — да и не должны этого делать. Деньги — отличное топливо для памяти, но хотя большинство впечатлений чего-то стоят, им не обязательно быть дорогими, чтобы привлечь наше внимание и оставить значимый след. *Простые эксперименты могут быть столь же эффективны для пробуждения любопытства и улучшения памяти.*
3. Сотрудничество в строительстве
В случае с детьми (любого возраста) нам, возможно, придется направлять их любопытство в более логичное (или менее затратное) русло, но не препятствуя их энтузиазму и исследовательской активности.
Например: «Полёт на Луну, может, и невозможен, но как насчет посещения планетария?»
Что такое планетарий?
«Это особое место, где…»
Одним из ключей к улучшению памяти является предоставление нашим близким возможности активно участвовать в планируемом нами событии. Возможно, вы любите живую музыку, и у вас есть веская причина познакомить своих детей с любимой музыкой, но как насчет того, чтобы спросить их, концерт какого исполнителя они хотели бы увидеть?
Вы даже можете создать схему ротации, выбирая, какое музыкальное шоу вы будете смотреть следующим. Это подход, который принес мне непосредственную пользу, поскольку у меня остались незабываемые впечатления от выступлений U2, Кендрика Ламара (дважды), Mumford & Sons (дважды), JID, My Morning Jacket, J. Cole, Tame Impala и многих молодых исполнителей, и все это вместе с моими маленькими детьми, и вы можете догадаться, о ком они думали. (Вы можете быть удивлены. 😊)
4. Предварительное планирование и последующее извлечение: повышение ценности опыта
Здесь мы немного отходим от метода Мо Боннелла и возвращаемся к мудрости, вытекающей из упомянутого выше исследования: «Люди получают больше удовлетворения от покупок, связанных с получением впечатлений… по сравнению с физическими покупками… как в плане предвкушения, так и в плане запоминания ». (Выделено курсивом).
Вы ведь знаете, что это правда, да? Одним из основных факторов, формирующих наши самые запоминающиеся впечатления, является ожидание этого опыта и его последующее воспроизведение. Планирование наперед и обдумывание наперед повышают общую ценность опыта.
Например, перед всеми этими концертами мы составляли плейлисты из наших любимых песен, которые мы слушали в течение нескольких недель по дороге на концерт. Затем мы делились любимыми моментами с каждого шоу и создавали плейлист с сет-листом того вечера, которым можно было поделиться.
Теперь, спустя годы после тех событий, каждый раз, когда мы вместе (или в разлуке) слышим одну из этих песен, мы мгновенно переносимся к образам и звукам тех вечных воспоминаний.
Общая ценность, полученная от этих воспоминаний, давно превзошла любые инвестиции — и я надеюсь, что вы поступите так же. Инвестиции в впечатления создают воспоминания, которые остаются на всю жизнь.
Итак, какую годовщину можно начать планировать, чтобы максимально использовать эту неделю? Какой информацией уже поделились ваши близкие, и вы можете использовать ее, чтобы возбудить их любопытство? Какой опыт вы можете создать вместе, предвкушать и запомнить навсегда? Общий опыт укрепляет связи и отношения.
