Самое важное, что вам нужно знать
- Многие чувствуют себя «неиграбельными персонажами» (NPC) в рабочие дни, пассивно выполняя задачи, что приводит к выгоранию без достижения действительно важных целей.
- Увеличение рабочего времени за счет добавления времени утром или вечером — это временное решение, которое не решает проблему расстановки приоритетов в наиболее важной работе и происходит в ущерб личному времени и благополучию.
- Разделение рабочего дня на 15-минутные отрезки наглядно демонстрирует, как быстро утекает время, в то время как самые важные достижения часто удаются за час или меньше.
Приведенная ниже диаграмма отображает ваш рабочий день, разделенный на 15-минутные интервалы. Подумайте о том, чего вы достигли вчера, и определите периоды времени, которые были для вас действительно значимыми. Я предполагаю, что ваши самые важные достижения были сделаны за час или меньше.
Более десяти лет назад Тим Урбан, автор блога Wait But Why, написал статью о человеческой жизни, разделенной на недели . Я впервые прочитал её, когда в 2019 году переходил из Breather в The Muse. Тогда я не хотел её читать, потому что она заставила меня осознать, как далеко я продвинулся в «паутине жизни» и сколько невосполнимого времени прошло. Моей первой реакцией было отвернуться в шоке, как будто я стал свидетелем ужасающей сцены. В целом, мне не нравится думать о своей жизни как о жизни, ограниченной этими неделями.
С тех пор, как я прочитала тот пост в блоге, я не перестаю думать о том, как выглядит время, когда мы планируем его в таких конкретных рамках. Эта мысль постоянно всплывала у меня в голове всякий раз, когда я чувствовала, что трачу время впустую на что-то неважное. Этот пост заставил меня понять, что с возрастом я хочу более осознанно распоряжаться своим временем (на что я соглашаюсь, а на что отказываюсь).
Используя метод графической организации Урбана, давайте рассмотрим единицы, из которых состоит наша трудовая жизнь – наши рабочие дни.
Давайте обсудим это подробнее.
В большинстве случаев мы включаем компьютеры, словно вступаем в видеоигру, время которой предопределено кем-то другим. Игра началась, и мы просто нажимаем «принять» на каждое приглашение, электронное письмо и проект, которые к нам поступают. Иногда мы чувствуем себя неигровыми персонажами (NPC) , полностью лишенными свободы воли. К тому же, отказ от встречи может потребовать объяснений, а у нас на это нет времени! Мы и так погрязли в рутине, поэтому выбираем путь наименьшего сопротивления. Через несколько часов время истекает. Мы измотаны. И каким-то образом, несмотря на всю эту активность, то, что действительно имело значение, остается нетронутым.
В этом и заключается проблема: выбор пути наименьшего сопротивления приводит к обиде.
Велика вероятность, что описанный мной случай вам знаком.
Большинство из нас хотели бы изменить то, как мы проводим свои рабочие дни, но мы говорим себе: «Ну, такова жизнь на работе».
Время — это абстрактное понятие, и мы, люди, чаще, чем нам кажется, находим оправдания для потраченного впустую времени. Часто я использую такое оправдание: «Эта неделя пролетела незаметно». Но мы эмоционально (и очень остро!) реагируем на то, как ускользает наше время.
Я расскажу вам о своем пути в сфере нетворкинга, который стал для меня настоящей страстью, поскольку я вернула себе контроль над своим временем, чтобы продвигать свои приоритеты. Надеюсь, вы тоже почувствуете в себе силы переосмыслить свой собственный распорядок дня, превратив абстрактное в конкретное.
1. Первое, что я понял, увидев день в таком простом виде, это: в одном дне не так уж много кругов. Представьте себе 15-минутный период. Каждый раз, когда вы выходите за кофе, один круг исчезает. Вот как выглядит типичный рабочий день:
Для большинства людей это кажется типичным днем. Управление деятельностью, а не результатами. Смесь задач с некоторой тратой времени между ними. Какие стратегические решения или задачи нам нужно решить в эти периоды, длящиеся не более 15 минут?
2. Что большинство из нас делает для решения этой проблемы? Мы добавляем время утром, затем еще больше времени вечером, при этом сокращая собственное время — время, которое принадлежит нам, а не работе или чьим-либо планам, и которое, как известно, отстаивалось Великим движением за реформу труда в XIX веке . Продление рабочего дня может показаться ответственным решением, но это лишь временное исправление ситуации, когда не удается расставить приоритеты в самой важной работе.
Даже при увеличении продолжительности рабочего дня это не гарантирует повышения производительности и снижения тревоги по поводу накапливающихся обязанностей. Когда мы «добавляем» время, мы часто сохраняем тот же хаотичный темп.
Предполагается, что это даст нам дополнительные рабочие часы в день, но это сопряжено с упущенными возможностями: мы не проводим время с семьей, не занимаемся спортом, чтобы заботиться о своем теле, не развиваем хобби.
Комментарии закрыты.