Почему Bevel лучше подходит для Fitbit Air, чем Google Health

Fitbit Air — действительно отличное носимое устройство : оно тонкое, незаметное и недорогое. Но у его приложения, Google Health, есть свои недостатки. Оно выдает сгенерированный искусственным интеллектом текст в виде абзацев несколько раз в день, если у вас включены платные функции , и в нем отсутствуют такие простые вещи, как возможность просмотра статистики за вчерашний день. К счастью, приложение для iPhone под названием Bevel теперь совместимо с Google Health, а это значит, что вы можете полностью заменить это приложение.

Что такое фаска?

Скос Это приложение для iOS, которое считывает данные о здоровье и физической активности из Apple Health. Раньше, когда оно было платным, я воспринимал его как приложение, использующее Apple Watch для предоставления показателей, аналогичных тем, которые обычно получает Whoop. Но Bevel стал... В наши дни бесплатно для использованияС помощью всего нескольких дополнительных платных функций он может получать данные напрямую от Garmin или Оура Или Strava, или теперь от Google Health. Это значит, что вы можете носить свой Fitbit Air, игнорировать его встроенное приложение (Google Health) и вместо этого просматривать данные о своем здоровье и отслеживать тренировки через Bevel.

В отличие от Google Health, Bevel предлагает такие функции, как отслеживание привычек, функция силовых тренировок , которая отслеживает задействованные мышцы и прогресс в их развитии, отслеживание активности во время тренировок в режиме реального времени и ведение дневника питания с возможностью сканирования штрих-кодов — все это доступно даже в бесплатной версии. В отличие от этого, Google Health может сканировать штрих-коды только при наличии премиум-подписки и активации функции искусственного интеллекта.

Как использовать Bevel с вашим Fitbit Air

Чтобы максимально эффективно использовать оба приложения, вам все равно потребуется установить приложение Google Health. Убедитесь, что оно настроено для подключения вашего Fitbit Air. Если у вас есть подписка Premium или Google AI, возможно, вам стоит отключить Health Coach , чтобы перестать получать постоянные уведомления от тренера. (Вы можете полностью отключить уведомления, но тогда вы пропустите уведомления о низком заряде батареи вашего Fitbit Air.)

Далее установите Bevel. Чтобы получать данные с Fitbit Air, перейдите в «Настройки» , затем в «Источники данных» . Нажмите кнопку «плюс» рядом с пунктом «Интеграции» и выберите Google Health . Это позволит Bevel получать данные из Google Health, который, в свою очередь, будет получать их с вашего Fitbit Air. Если вы используете другие устройства, вы также можете добавить их сюда.

Что вы получаете с Bevel

Сердечно-сосудистая нагрузка, как показано в Google Health (слева) и Bevel (справа). Источник: Бет Сквареки

Вот некоторые преимущества использования приложения Bevel по сравнению с Google Health:

• Чтобы просмотреть показатели за предыдущие дни, достаточно щелкнуть по сегодняшней дате и выбрать любую прошедшую дату. Как ни странно, Google Health до сих пор не обладает этой функцией.
• В приложении можно выполнять силовые тренировки. Bevel предоставляет таймер для всей тренировки, каждого подхода и периода отдыха. Оно также позволяет добавлять упражнения, записывать вес и количество повторений, а также отслеживать, какие мышцы вы недавно задействовали. Google не предлагает ни одной из этих функций.
• Вы можете изменить свой статус на «больной», «травмированный» или «на перерыве», если не хотите постоянно получать напоминания о необходимости следить за своим здоровьем. Ваш обычный уровень активности.
• Показатели сердечно-сосудистой нагрузки представлены в гораздо более понятной форме: в виде графика, отражающего вашу историю наблюдений, и рекомендуемого диапазона значений, а не в виде индивидуального целевого показателя, установленного Google.
• «Тренировка» в Bevel ограничивается несколькими строками текста, комментирующими ход вашей тренировки, или Качество вашего снаВ отличие от длинных абзацев в Google, которые часто являются подделкой.

Bevel уже предлагает премиальный (платный) тариф, который включает в себя обучение на основе ИИ и оценку вашего «биологического возраста» — функции, которые я еще не пробовал. Но в целом, я считаю, что бесплатный тариф Bevel предоставляет гораздо лучший способ просмотра данных, чем Fitbit Air, по сравнению с бесплатным или платным тарифами Google. Интеграция Bevel с Google Health начала внедряться на этой неделе, и я думаю, что в дальнейшем это будет мой предпочтительный выбор для использования Fitbit Air.