После месяца тренировок с Galaxy Watch 9: 3 плюса и 3 минуса.

Смарт-часы Samsung Galaxy Watch 9 были представлены на мероприятии Galaxy Unpacked вместе с Galaxy Watch Ultra 2.

Чтобы получить полное представление о возможностях новейшей модели Galaxy Watch, мой коллега, эксперт по носимым устройствам Дэн Бракалья, подробно рассказывает о 5 вещах, которые вам нужно знать о Galaxy Watch 9. Однако, как фитнес-тренер и редактор, меня больше всего волнует вопрос, захочу ли я носить эти часы на запястье во время тренировок.

Недавно я посетил мероприятие в BXR, чтобы лично ознакомиться с часами от имени Samsung; мы использовали беговые дорожки, занимались силовыми тренировками и даже делали растяжку во время 20-минутного занятия йогой. Но мне этого было недостаточно. К счастью, у меня появилась возможность провести с этой моделью больше времени, тренируясь дома, в спортзале и на занятиях йогой, чтобы по-настоящему оценить ее возможности.

Вот три вещи, которые мне пока понравились, и три другие, которые мне не очень понравились, если вы хотите купить одни из лучших умных часов 2026 года.

Характеристика 1: Эстетический дизайн

При розничной цене в 379 долларов за 40-миллиметровую модель (без LTE, который стоит дополнительно 50 долларов) или 409 долларов за 44-миллиметровую модель (без LTE), по сравнению с 349 долларами за Galaxy Watch 8, Galaxy Watch 9, несомненно, являются привлекательными и дорогими умными часами и фитнес-трекером.

Меня впечатлило, насколько легко было настроить и подключить его к моему Samsung Galaxy Z Flip 8. Стильный спортивный ремешок и дизайн экрана идеально мне подходят; я не люблю носить на запястье броские фитнес-трекеры или надоедливые умные часы, особенно во время силовых тренировок. Модель 40 мм доступна в кремовом или графитовом цвете, а модель 44 мм — в графитовом или серебристом.

Ниже мы обсудим размер (один из моих не самых желательных моментов), но с точки зрения дизайна вы получаете практически ту же эстетику, яркость экрана и варианты размеров, что и у Galaxy Watch 8. Однако Galaxy Watch 9 может похвастаться более быстрым процессором и до 20% лучшим временем автономной работы. Вы также можете персонализировать свои фитнес-браслеты, выбрав один из множества цветовых вариантов.

Настоятельно рекомендую оставить включенной функцию постоянно включенного дисплея, чтобы вы могли быстро взглянуть на него во время тренировки. Я сначала этого не делал, и это привело к очень высокому уровню кортизола и дополнительному дискомфорту.

Вторая функция, которая мне понравилась: улучшенные прокручиваемые индикаторы состояния здоровья.

Samsung Health предлагает множество функций и возможностей для отслеживания физической активности и здоровья, не скрываясь за множеством проверок. Доступен широкий выбор видов спорта и занятий, а разнообразие датчиков позволяет получать невероятно подробные данные.

В числе последних обновлений — панель мониторинга жизненно важных показателей с метриками частоты сердечных сокращений, вариабельности сердечного ритма, насыщения крови кислородом (spO2), температуры тела, частоты дыхания и оценки состояния здоровья сердца . Кроме того, доступны такие фитнес-функции, как кардионагрузка и фитнес- индекс (оценка по 100-балльной шкале, основанная на уровне активности, максимальном потреблении кислорода (VO02 max), времени восстановления и показателе Plus).

Идея заключается в проактивном подходе, что подразумевает более целостный взгляд на благополучие и получение полезных данных. Панель мониторинга Vitals представляет собой единый, легкодоступный раздел, содержащий информацию о частоте сердечных сокращений, артериальном давлении и электрокардиограмме (ЭКГ). Удобно проводить пальцем влево или вправо для быстрого просмотра информации на ходу. Вы также можете провести пальцем, чтобы получить доступ к таким функциям, как «Тренер по бегу» , «Состав тела » и «Сон».

Дважды проведя пальцем влево, я быстро перешел в раздел «Фитнес» , где мог выбрать из списка видов активности или добавить свои собственные через свой телефон Samsung Galaxy или сами часы. Вы можете настроить часы в соответствии со своими предпочтениями, но учтите, что для отслеживания некоторых долгосрочных тенденций и важных показателей, особенно сна, вам придется спать с ними.

Я несколько раз носил Coros Pace 4 вместе с Samsung Galaxy Watch 9. Конечно, это не совсем корректное сравнение, но если я анализирую, что мне нравится и не нравится в часах во время тренировки, то то же самое я делаю и со своими любимыми часами на запястье.

Благодаря двухдиапазонному GPS-трекингу и выдающимся спортивным функциям, часы Coros Pace 4 доказали свою надежность в спортивных тренировках как для меня, так и для моего коллеги Ника Харрис-Фрая, который регулярно носит их во время пробежек вместе с другими носимыми устройствами.

В ходе тестирования Galaxy Watch 9 в основном были совместимы с моими надежными часами Coros Pace 4, хотя Watch 9, как правило, отслеживали больше времени в зонах сердечного ритма 1, 2 и 3 во время моих пробежек по сравнению с Pace 4. Watch 9 также имели тенденцию завышать показатели сжигания калорий, но я все равно не обращаю особого внимания на количество сжигаемых калорий в фитнес-трекерах, учитывая влияние множества переменных на количество активных калорий, которые могут быть сожжены.

Тем не менее, расстояния и скорости были схожими, и Galaxy Watch 9 отлично справляется с автоматическим определением тренировок. Стоит помнить, что Pace 4 — это, в конечном счете, спортивные часы, а не умные часы, поэтому те, кто, вероятно, приобретет этот фитнес-трекер, будут искать гораздо больше, чем просто отслеживание упражнений.

Третья функция: автоматическое определение активности.

Смарт-часы Samsung Galaxy Watch 9 могут автоматически отслеживать тренировки, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание, греблю и занятия на эллиптическом тренажере, используя свой биоактивный датчик и акселерометр. Это означает, что вам не нужно вручную запускать некоторые виды тренировок, что, на мой взгляд, чрезвычайно удобно.

Часы автоматически определяли, когда я хожу, и приостанавливали работу, когда обнаруживали, что я стою на месте. Я обнаружил, что это очень точно как по времени, так и по расстоянию, и здорово знать, что эти данные влияют на мой общий уровень активности, тенденции и показатели производительности. Хотелось бы, чтобы эта функция была распространена и на активность пользователей Plus, но здорово, что основные функции уже доступны.

Я мог с первого взгляда увидеть продолжительность, скорость, расстояние и время суток, и обнаружил, что часы особенно хороши для отслеживания данных о беге. Однако, если вы серьезно относитесь к бегу, вы, скорее всего, в любом случае будете искать лучшие часы для бега.

Единственное, что мне не нравится: неудобно использовать его в дороге.

В последнее время я очень часто пользуюсь своими фитнес-часами Coros Pace 4. Они удобны в ношении, надежно фиксируются, долговечны и невероятно просты в использовании на ходу, отслеживая все необходимое во время тренировок. Кроме того, они отличаются отличным временем автономной работы, не доставляя никаких неудобств.

Хотя это и не прямое сравнение, использование обеих моделей часов позволило мне глубоко понять, что мне лично подходит, а что нет во время тренировок.

Я носила обе модели часов во время занятий йогой, пилатесом, силовыми тренировками и бегом, и обнаружила, что Galaxy Watch 9 «сложны» в использовании. Их экран очень чувствительный (но, конечно, быстрый), и мне трудно перемещаться между плитками и быстро проводить пальцем слева направо во время бега и ходьбы.

Я люблю кнопки, и хотя сенсорный экран удобен, я всегда предпочитал управлять настройками в основном с помощью физических кнопок. На правой стороне часов есть две кнопки, но я не смог использовать их так часто, как хотелось бы.

Мне также не нравятся сложные дисплеи, требующие прокрутки во всех направлениях, чтобы увидеть те немногие показатели, которые я считаю наиболее важными. Я рекомендую потратить некоторое время на настройку ваших Galaxy Watch 9, сконфигурировав наиболее необходимые вам элементы интерфейса и функции, а также выбрать простой циферблат через приложение Galaxy Wearable, если вы, как и я, помешаны на технологиях.

Вам также потребуется войти в приложение Samsung Health, чтобы активировать различные функции отслеживания здоровья и физической активности, которые не настраиваются автоматически; будьте внимательны, их много, и это займет некоторое время.

2. Мне не нравится размер.

Как женщина с тонкими запястьями, я постоянно сталкиваюсь с этой проблемой при использовании спортивных и умных часов. Это одна из областей, где, по словам моей коллеги Джейн Макгуайр, фитнес-трекеры по-прежнему не соответствуют требованиям для женщин.

Мне не нужна дополнительная масса на запястьях, когда я поднимаю тяжести или бегаю; это отвлекает, добавляет вес и создает неудобства, когда я пытаюсь разместить вес на предплечьях для таких упражнений, как приседания со штангой на груди или рывок штанги.

На мой взгляд, Galaxy Watch 9 кажутся тяжелыми, даже несмотря на алюминиевый корпус, который, как предполагается, должен делать их легкими. У меня ремешок размера M/L, поэтому я настоятельно рекомендую выбрать ремешок размера S/M, если у вас тонкое запястье, как у меня, так как часы соскальзывали даже при самой тугой затяжке.

Тем, кто сильно потеет во время тренировок, я также рекомендую рассмотреть возможность использования тканевого ремешка вместо спортивного ремешка, который шел в комплекте с моими часами.

Хотя мне нравится внешний вид часов и их простой, элегантный дизайн, мне не нравится их общий размер, даже для более компактной модели диаметром 40 мм. Я по-прежнему считаю, что производителям следует больше учитывать потребности своих покупательниц при разработке умных и спортивных часов в целом.

По этой причине мне не нравится носить эти часы во время сна. Но, честно говоря, я вообще не люблю носить что-либо на запястье ночью, и вместо этого полагаюсь на свои Oura Ring 5 для отслеживания сна. Если это для вас проблема, имейте в виду, что некоторые функции зависят от ношения часов во время сна.

Третий недостаток: время автономной работы.

Емкость аккумулятора в моделях Samsung Galaxy Watch 9 с диаметром 40 мм и 44 мм немного увеличилась. В меньшей модели емкость выросла с 325 мАч в Galaxy Watch 8 до 390 мАч в Galaxy Watch 9. В большей модели емкость увеличилась с 435 мАч в Galaxy Watch 8 до 445 мАч в Galaxy Watch 9.

Это, наряду с повышением эффективности обработки данных до 15%, должно означать, что Galaxy Watch 9 будет работать дольше, чем в среднем около 30 часов на одном заряде (для модели 8) при включенном постоянно включенном дисплее.

Я очень активный человек, и мои часы проработали около 24 часов от одной зарядки. Сравните это с такими часами, как Pixel Watch 5, которые, как предполагается, работают около двух дней, и Coros Pace 4, которые я обычно ношу и которые могут работать около недели, и станет ясно, что время автономной работы могло бы быть лучше.

Я немного разочарован, так как время автономной работы — одна из главных особенностей Galaxy Watch 9. Если бы я брал его с собой в поездку, мне пришлось бы заряжать его ежедневно, хотя при подключении к зарядному устройству он заряжается быстро.

Заключение

Для меня Samsung Galaxy Watch 9 — это одновременно красивые и быстрые часы, предлагающие богатый набор функций для здоровья и фитнеса, а также невероятно точное отслеживание всех протестированных мной видов активности. Но променял бы я на них свои другие проверенные часы только ради тренировок? Нет, не променял бы.

Однако я буду носить их довольно долго, и после длительного использования я планирую предоставить вам подробный отзыв.

---

---