Для поклонников Garmin, которым нужны данные 24/7, но которые не хотят постоянно носить свои громоздкие спортивные часы, Garmin Cirqa ( 199 долларов ) предлагает захватывающую новую альтернативу Whoop, Fitbit Air и другим умным браслетам без экрана. Это первый браслет компании без экрана, предназначенный для круглосуточного отслеживания показателей фитнеса и здоровья без необходимости подписки.
Поскольку браслет Cirqa не имеет экрана, пользователи могут захотеть полагаться исключительно на автоматическое определение Garmin. Однако, чтобы получить от него максимальную пользу, необходимо учитывать следующее: Примерно С момента распаковки устройства вы обнаружите множество полезных функций. Вот пять самых популярных советов, некоторые из которых являются официальными, а некоторые были обнаружены обозревателями и техническим сообществом в первые несколько недель после выпуска устройства.
Использование Garmin Cirqa в качестве автономного пульсометра с другими устройствами.
Это одна из функций, которая теоретически недооценена. В приложении Garmin Connect перейдите в раздел «Устройства Garmin» > «Здоровье и благополучие» > «Трансляция частоты сердечных сокращений» и включите «Управление устройством». После включения вы можете нажать и удерживать боковую кнопку на самом устройстве Cirqa в течение трех секунд, пока светодиод не начнет мигать желтым, и устройство начнет транслировать вашу частоту сердечных сокращений без необходимости снова касаться приложения.
Устройство Cirqa может передавать данные через ANT+ на неограниченное количество принимающих устройств одновременно, а также через Bluetooth Smart, обеспечивая до трех отдельных подключений. Это означает, что вы можете одновременно передавать данные о своем пульсе в режиме реального времени на велокомпьютер, монитор беговой дорожки в спортзале и приложение, например, Zwift. Для тех, кто уже владеет Cirqa и рассматривал возможность покупки отдельного нагрудного датчика для тренажерного оборудования или установки «умного» велотренажера, эта функция сама по себе может сэкономить дополнительные средства.
Превратите Garmin Cirqa в вибрирующие наручные часы, которые будут напоминать вам о времени.
У Cirqa нет дисплея, поэтому нет очевидного способа «узнать время» по нему. Но если вам больше нравится ощущение аналогового напоминания о времени, вы можете приблизиться к этому. В приложении Garmin Connect перейдите к своему устройству, затем в «Уведомления и оповещения» и найдите параметры оповещений, связанных с активностью. Включение функции «Оповещение о движении» (напоминание Garmin о сидячем образе жизни) обеспечит вам мягкую вибрацию раз в час в течение активных часов, действуя как неформальный звонок часов (хотя технически он срабатывает при длительном сидении, а не от фактического времени). Точность в начале часа будет не идеальной, но в повседневном использовании этого достаточно, особенно если вы намеренно избегаете смотреть на свой телефон весь день.
Настройте будильники на ваших часах Garmin Cirqa так, чтобы они не просто будили вас, а поощряли здоровые привычки.
В том же меню «Уведомления и оповещения» происходит реальное отслеживание состояния здоровья. Вы можете включить оповещения о скачках стресса, готовности ко сну, достижении целей и общей активности, фактически превращая Cirqa в мини-тренера для периодов питья, растяжки или медитации — все зависит от того, как вы решите интерпретировать вибрацию.
Чтобы установить эффективные будильники, перейдите в раздел «Будильники», а затем «Добавить будильник» в приложении. Установите время и активируйте «Умный будильник», если хотите, чтобы он пытался разбудить вас во время фазы легкого сна за 30 минут до установленного времени, или «Тихий старт», если предпочитаете, чтобы будильник постепенно набирал интенсивность, а не вибрировал на полной мощности сразу. Стоит отметить заранее: по результатам моих тестов (и я не одинок в этом ), «умный будильник» оказался значительно менее «умным», чем заявлено. Хотя лично я не заметил, чтобы он срабатывал после установленного временного окна, для меня этот «умный» будильник функционировал как обычный, статичный будильник независимо от предполагаемой фазы моего сна.
Как проверить уровень заряда батареи Garmin Cirqa без телефона
Поскольку у Garmin Cirqa нет экрана, большинство пользователей считают, что единственный способ проверить уровень заряда батареи — это открыть приложение Garmin Connect. Однако на самом деле в самом устройстве есть более быстрый способ, если его предварительно настроить.
В приложении Garmin Connect перейдите в настройки устройства и откройте «Диспетчер питания», затем включите параметр «Состояние батареи». После включения двойное касание физического датчика вызовет одиночную подтверждающую вибрацию, после чего светодиодный индикатор начнет мигать цветом, соответствующим оставшемуся заряду.
- зеленый, стабильный Полная зарядка
- Мигающий зеленый Процесс отправки запущен.
- оранжевый, стабильный Низкий заряд батареи
- Красная постоянная = Очень низкий (критический) заряд батареи
Помимо ярлыков для доступа к любимым занятиям и кнопки запуска потоковой передачи, это усиливает ощущение того, что единственная кнопка и светодиодная подсветка на Cirqa выделяют этот умный браслет среди других.
Что вы думаете на данный момент?
Что касается отслеживания активности, помните, что боковая кнопка используется в качестве ручного управления, чтобы избежать трудностей, возникающих при автоматическом определении — это довольно распространенная проблема . Поскольку в Cirqa нет встроенного GPS-чипа, все данные о расстоянии, скорости или маршруте во время тренировки поступают с вашего сопряженного телефона, на котором запущено приложение Garmin Connect. Поэтому держите телефон рядом, если хотите получить настоящую карту вашей пробежки или велосипедной поездки, а не только данные о частоте сердечных сокращений и продолжительности.
Экономьте деньги: доступная альтернатива официальному наручному браслету Garmin Cirqa по цене 59.99 долларов.
Garmin продает ремешок на предплечье отдельно за 59.99 долларов . Поэтому, если вы предпочитаете отслеживать пульс с помощью мышц предплечья, а не запястья, это вариант, который стоит рассмотреть — особенно если вы занимаетесь видами спорта, где ремешок может ограничивать ваши движения. Кроме того, размещение на предплечье может повысить общую точность измерения пульса, поскольку обеспечивает датчику лучший контакт с большей частью тела и уменьшает помехи от движений запястья.
Если вы хотите закрепить устройство Garmin Cirqa на предплечье, но не хотите покупать официальный ремешок Garmin, ваши возможности могут показаться ограниченными. Датчик Cirqa использует узкие, нестандартные пружинные штифты диаметром 14 мм, что делает его несовместимым со стандартными 20-миллиметровыми ремешками.
Некоторые пользователи поделились подобными техническими модификациями, и я думаю, что это видео от @ChaseTheSummit лучше всего это объясняет. Альтернативное решение — приобрести небольшой металлический адаптер с 14 мм на 20 мм (изначально разработанный для часов Casio G-Shock), который можно купить на Amazon за 14.99 долларов . Этот адаптер служит мостом, соединяя крошечный датчик Cirqa с более широким миром недорогих и гибких 20-миллиметровых ремешков . Это решение не сравнится по качеству или внешнему виду с оригинальным аксессуаром Garmin, но это умный и экономичный вариант.
Если вы решите попробовать этот ручной способ, обязательно не срывайте оригинальную тканевую ленту с датчика с силой: сначала используйте небольшой инструмент для сжатия внутренних пружинных штифтов, а затем снимите ее. Силовое снятие без освобождения штифтов может повредить механизм.
Комментарии закрыты.