Приближается День матери, и вот что я хочу предложить вам, работающим мамам, — дар свободы!
Нет, я не возьму на себя обязанности по уходу за вашими детьми в течение целого дня или даже часа.
Мой дар гораздо больше.
Я признаю, что многие из вас считают верным то, что невозможно иметь все или, по крайней мере, все сразу. *Это признание представляет собой важный шаг на пути к достижению оптимального баланса между профессиональной и личной жизнью.*
Надеюсь, это признание придаст вам уверенности в том, что вы сможете сделать все возможное, учитывая вашу личную ситуацию. *Истинный успех заключается в достижении реалистичных целей, соответствующих вашим приоритетам и обстоятельствам.*
Разоблачение самой большой лжи о балансе между работой и личной жизнью
На протяжении многих лет такие люди, как Шерил Сэндберг, говорили женщинам, что они могут иметь все, что угодно, и призывали нас принять это и активно участвовать в жизни. Конечно, Шерил не предложила поделиться услугами одной из двух нянь, которых она предоставляла, что позволило ей принять активное участие и поработать в составе руководящей команды Facebook.
Многие женщины умерли от истощения, пытаясь пойти по стопам Шерил. Давайте сделаем так, чтобы вы не последовали их примеру.
Вот несколько советов, которые могут дать работающим матерям по всему миру: Баланс между работой и личной жизнью.
Перестаньте сравнивать себя с другими работающими мамами. Во многих случаях то, что вы видите в LinkedIn, Facebook и Instagram, может не соответствовать всей реальности их жизни.
Например: Моя коллега, которая воспитывает троих маленьких детей и управляет успешной консалтинговой фирмой, создает впечатление, что она делает это с минимальными усилиями. Я не осознавала, что она делает все это не одна, как я, пока она не спросила: «Может ли кто-нибудь порекомендовать недорогой компьютер, который мой помощник по дому мог бы использовать для отправки электронных писем семье на родине?»
Я быстро отправила электронное письмо со словами: «Помощь по дому???» «Да, конечно», — ответила она. «Как мне вести успешный бизнес и воспитывать троих детей без постоянной помощи?»
Никакой вины, никакого стыда, никаких оправданий. Примите решение, которое подходит именно вам и вашей семье, и не беспокойтесь о том, что подумают другие. Это может означать необходимость на время уйти с работы, пока вы воспитываете семью, или отдать детей в детский сад, чтобы вы могли продолжать работать.
Главное здесь — чувствовать себя комфортно в своем решении, даже если оно отличается от решений ваших друзей. Помните, вы никому не обязаны ничего объяснять и вам не нужно оправдывать свое решение. Делайте то, что считаете нужным, и всё.
Забудьте о совершенстве. Быть работающей мамой тяжело - я имею в виду действительно тяжело Поэтому будьте готовы простить себя за невыполнение своих обязательств (а вы обязательно потерпите неудачу). Сделайте все возможное, чтобы упростить свою жизнь. *Совет эксперта: упрощение рутинных задач снижает стресс и повышает производительность.*
Это может означать, что вам придется принести купленную в магазине выпечку на школьную распродажу и не поддаваться искушению добровольно выполнять задания, которые не поспособствуют вашему карьерному росту.
Попросите о помощи. Не бойтесь просить о дополнительной поддержке на работе или дома. Многие успешные женщины считают, что просьба о помощи — признак слабости. *На самом деле, просьба о помощи — признак силы и самосознания.*
Просьба о поддержке — это не слабость. Это эффективность работы, распределение ресурсов и то, как лидеры руководят.
Хотите достичь большего? Хотите быть рядом со своей семьёй и командой?
Начните делегировать. На работе поднимите руку, когда вам нужны дополнительные ресурсы. Дома разделите нагрузку.
Самые сильные женщины строят сети, а не стены.
Перестаньте пытаться быть супергероем. Начните создавать свою систему поддержки. *Создание сильной сети поддержки — это инвестиция в ваше психическое и физическое здоровье.*
Потому что самые успешные карьеристки не делают этого в одиночку — они просят о помощи, и в этом их суперсила.
А теперь идите и наслаждайтесь Днем матери!
Комментарии закрыты.